포타슘(칼륨)

설명

식단에 중요한 요소다. 바나나와 감귤류 같은 과일에 포함된 성분이다.

상세 설명

바나나, 감귤류 같은 과일에 존재하는 식단에서 중요한 요소이다. 또한 흡수성과 몇 가지 유익한 특성을 가지고 있지만 피부를 악화시킬 수 있는 토양 미네랄이기도 하다.

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