빌베리

설명

안토시아닌으로 알려진 항산화 화합물의 가장 좋은 공급원이다.

상세 설명

베리류의 과일인 빌베리는 특유의 어두운 색을 띄게 하는 폴리페놀성 화학 물질이자 대표적인 항산화 성분, 안토시아닌의 가장 좋은 공급원 중 하나이다. 예상하듯이, 빌베리는 블루베리와 유사하다. 피부 진정 효과는 홍조를 예방해 피부를 건강하게 가꾼다. 또한 UVA 광선에 노출되었을 때 외부 환경에 대한 피부 방어력을 강화한다. 참고로 항산화제인 탄닌을 함유하고 있다. 탄닌은 위치하젤과 같은 일부 식물에 함유된 성분으로 식물에 항산화 물질 비율이 클 때, 이점과 위험성이 동반된다. 빌베리에는 적은 양의 탄닌이 함유되어 있어 피부에 위험성을 줄 가능성은 낮다.

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효능

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